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股票新手开户你不会刻意去想手脚的动作

在网上看到一句话，说得很有道理：

“女孩子自卑，一到大场面就胆怯畏缩，是没明白一个道理：所有的淡定自若背后一定是熟能生巧。”

举个例子，从没开过车的人，会觉得开车特别难。

要注意脚，注意手，要观察左右前后车况，偶尔还要回应车里人员的话，一心多用，感觉手足无措。

但是当你在驾校练习几个月，然后正式上路几年之后，你会觉得开车是件很简单的事情。

无非就是胆大心细，你不会刻意去想手脚的动作。

上车调座椅调镜子，随时观察车况，已经成为了一种本能，你不知不觉就成了别人口中的老司机。

同样的，自卑的人之所以胆怯，是因为接触的少。

第一次吃西餐不知道刀叉怎么用，没关系，第二次就会了，尴尬也就消失了。

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生活中的绝大多数人，都不存在什么天赋异禀和与生俱来的高情商，追根溯源都是熟能生巧。

你熟悉了那个圈子里的规则，该干什么不该干什么，自然就有数；

你见过的人多了，见什么人说什么话，自然也是得心应手。

于是大家就说你见过世面，说你优雅，说你情商高会说话。

那真正见过世面的人到底是什么样子的？

是向上谦卑，向下兼容。我有我的喜好和见解，我也尊重你的选择和言论。

就怕脸皮薄胆子小，自我内耗。感觉自己很笨，没有别人聪明，这是错误的想法。

其实，大家都很忙，别人根本不会太在意你的失误和尴尬，可能当时随口一笑就过去了，而唯独你自己还沉浸其中无法自拔。

年轻人一定要锻炼自己的钝感力，提升自己的试错空间，充分利用现有的资源去最大化的提升自己

记住：怕输的人，不敢上台的人，永远赢不了！

怎样改变自己唯唯诺诺的气质？

第一步：练胆量

有时并不是我们不会讲，而是一紧张，大脑一片空白，不知道从哪说起。

这是自信不足的表现，太在意别人的眼光和看法，担心自己说不好，害怕出错，害怕出丑。

所以需要提升心理素质。

首先降低期待值，允许自己犯错；

其次，参加脱敏训练，害怕什么就去做什么。

比如积极参加开会汇报、饭局聚会发言，抓住每一次发言锻炼自己的机会。

久而久之，就不再恐惧当众表达了。

第二步：练复述

复述是提高表达力非常好的方式。

可以复述故事，或者新闻，理解之后用自己的话脱稿复述出来。

能够快速提升语言组织能力和理解能力，而且简单容易坚持执行。

复述时可以通过录视频，查看回放，检验是否表达流畅。

还可以参加演讲训练营，和同学们一起练习，老师一对第一点评，氛围好，提升快，久而久之，口脑越来越协调。

推荐阅读《每天复述10分钟，嘴巴真的越来越好用》

第三步：练条理

很多人觉得自己没话说，以为书读得少。

其实是输入的信息，大脑没有进行梳理，等要说的时候不知道从哪说起，这也是缺乏说话逻辑的表现。

说话就像盖房子，必须有一个框架图纸，有结构和顺序。比如用序数词来表达，让别人听起来感觉既条理清晰，又简洁易懂。

推荐阅读《长期说话少，没条理，记住这些逻辑词，让表达瞬间清晰！》

怎么练习?

1、实操参与：每天完成不同场景的作业练习，这些场景都是工作生活中经常遇到的。

如谈判、汇报、竞聘、聚会等等。每完成一次作业，你都会获得成就感，激励自己继续前进。

2、吸取反馈：在群里，老师会对相应作业进行一对一的点评和反馈。

认真复盘老师的意见和建议，及时发现自己的亮点和不足，不断完善自己的表达能力。

同时，也可以参考其他同学的优秀作业，学习他们的长处。

3、共同进步：这里有很多和你一样受演讲表达困扰的伙伴，大家来自各行各业。相互鼓励相互支持。

这里没有嘲笑和打击，你可以勇敢地暴露自己的不完美，与伙伴们分享自己的经验和困惑，在相互学习和帮助中，变得越来越完美。

表达力提升训练路径

优秀表达力=正确方法+刻意练习+正向反馈

每个等级都设置了明确的训练任务，核心目标只有一个，完成再上难度。

多个难度，多种方式，多个维度，帮助你从不敢讲到敢讲，从讲得顺到讲得出彩，随时随地陪伴你刻意练习，直至你实现表达蜕变。

一个人也许可以走得很快，但一群人可以走得很远。

加入郑老师年度演讲特训营，加入一个正能量的环境。

通过系统地学习，科学地训练，和一群优秀的管理者共同精进演讲表达能力。

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我是郑磊杰老师，实战派演讲教练，自信魔法师，专注演讲口才培训8年，1000+场演讲培训实战经验，学员遍布全国200多座城市，海外10几个国家，有企业家、事业单位负责人、上市公司高管、银行行长、职场精英、大学生、研究生、博士生各类人群，一对一演讲辅导上千例，通过实战帮助学员提升了自信，学会了演讲，让学员实现了自我的突破和跃迁。

擅长帮学员解决以下问题：

发布于：天津市

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